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诗文 三彩面条
释义

三彩面条

通过视觉刺激,增进食欲!并且营养丰富!

三彩面条的用料

面粉 600g 菠菜 3棵
西红柿 一个 胡萝卜 一个
紫甘蓝菜 1/3棵 瘦肉丝 150g
蒜黄 250g 盐 少许
鸡精 少许 蚝油 少许
生抽 少许

三彩面条的做法

三彩面条的做法图解1

步骤1

1.准备好菠菜,胡萝卜,紫甘蓝,西红柿
三彩面条的做法图解2

步骤2

分别把各种蔬菜榨汁
三彩面条的做法图解3

步骤3

3.我用的是原汁机,所以没有添加水,这样汁的颜色会深一些,和出来的面的颜色才会更明显
三彩面条的做法图解4

步骤4

4.擀面条用的面要和的硬一些,这样擀出来才会更劲道。
三彩面条的做法图解5

步骤5

5.擀面是个费力但是很减肥的活儿!如果有家用压面条机就方便了!
三彩面条的做法图解6

步骤6

6.切成条!
三彩面条的做法图解7

步骤7

三种颜色的面条都完成了,摊开备用!

步骤8

做卤,忘拍照片了,不过很简单!炒锅放少许油,油热后,放葱姜蒜,把肉丝放进,放入生抽,蚝油,盐,煸炒,肉丝变色后把切碎的蒜黄放入,炒匀。放入一小碗水,盖上锅盖焖3分钟,完成出锅盛盘!
三彩面条的做法图解9

步骤9

9.水煮开,下面,水沸腾后,盖上锅盖,小火煮5分钟就好了!
三彩面条的做法图解10

步骤10

10.上桌.
三彩面条的做法图解11

步骤11

11.浇上卤,配上两根香肠。
三彩面条的做法图解12

步骤12

12.儿子很捧场!

三彩面条的烹饪技巧

调味料量根据自己的口感添加

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更新时间:2024/11/22 21:20:07