| 诗文 | 清炒西兰花, | 
| 释义 | 清炒西兰花,室友想吃,刚炒完就快被她吃光了。照片是残存的,, 清炒西兰花,的做法步骤1西兰花切块,不要太大。 步骤2将西兰花焯水,变色就捞出。 步骤3放少量油烧热后,倒入西兰花,翻炒二十秒后加少量盐,鸡精。   步骤4继续翻炒几下,即可出锅。 清炒西兰花,的烹饪技巧 | 
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