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诗文 清炒西兰花,
释义

清炒西兰花,

室友想吃,刚炒完就快被她吃光了。照片是残存的,,

清炒西兰花,的用料

西兰花 一颗 大蒜 四瓣

清炒西兰花,的做法

步骤1

西兰花切块,不要太大。

步骤2

将西兰花焯水,变色就捞出。

步骤3

放少量油烧热后,倒入西兰花,翻炒二十秒后加少量盐,鸡精。
清炒西兰花,的做法图解4

步骤4

继续翻炒几下,即可出锅。

清炒西兰花,的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 9:08:25