诗文 | 黄金豆渣包 |
释义 |
黄金豆渣包为啥叫黄金包,你肯定猜不出面包是用黄豆花生豆渣做的,馅是黑芝麻的,表面撒的是小麦胚芽,用了少量橄榄油,百分百高纤健康面包,如此营养才是真正的黄金呢!组织带韧性,咬下去特别有嚼头有实在感而不失柔软性。因为面包无糖而馅料微甜会觉得刚刚好,个人很喜欢。完全无负担的营养面包。 豆渣包的做法步骤1 豆渣要滤干水,除了油全部材料混合静止半小时,和成团,加入油和成完扩展步骤2 发酵两倍大,排气,分成12等份,揉圆,每个都包入馅,收口向下步骤3 放入酵箱内置一杯开水发至2倍大,刷蛋黄,撒小麦胚芽步骤4 180度18分钟热风中层步骤5 金灿灿,的的确确由豆渣和面发出的黄金步骤6 不失柔软并且弹弹的步骤7 配个小米粥,高纤营养一级棒步骤8 另一盘可以这样撒杏仁片,椰容,芝麻,来个选秀,同是豆渣做的,哪款是最上镜"小姐"?步骤9 如果喜欢甜还可以夹奶油呵!步骤10 补上第2盘烤制图,营养给力豆渣包的烹饪技巧 |
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