雪梨金耳莲子百合汤

金耳是孩子老师送的，孩子最近咳嗽，老师有朋友在西藏采天然野生的金耳，很珍贵！也非常感谢有爱心的老师Joe！

雪梨金耳莲子百合汤的用料

步骤1

准备食材

步骤2

金耳温水泡软，掰碎，据说越碎越好，再泡1个小时！

步骤3

砂锅加入5碗清水，开始炖掰碎的金耳！开锅文火2个小时。

步骤4

金耳炖到两个小时时，加入莲子！

步骤5

炖到2个半小时时，加入去皮切小块的雪梨。

步骤6

炖到2小时50分时，加入掰开洗净的百合和冰糖。

步骤7

经过3个小时的熬制，雪梨金耳莲子百合汤大功告成！

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