既简单又营养的鸡蛋羹
既简单又营养的鸡蛋羹的做法
步骤1
准备材料鸡蛋一个牛奶一代，我用的是家养的鸡下的蛋营养价值比在市场上买的鸡蛋高一些，牛奶是蒙牛纯牛奶。
步骤2
把鸡蛋打在碗里搅拌均匀，加入牛奶
步骤3
加牛奶搅拌之后的样子，喜欢吃甜的可以放一点砂糖。
步骤4
放进微波炉高火3分钟家里没有微波炉的可以用锅蒸，可以吃了味道很好喽。既简单又营养的鸡蛋羹的烹饪技巧
也可以放虾仁切碎后放，做咸淡口味的，营养更加。