诗文 | 香煎鲈鱼 |
释义 |
香煎鲈鱼前几天买了条鲈鱼没来得及吃于是放冰箱里待了几天,今早上班前拿出化冻晚上处理的时候发现已经不新鲜了,没法做#醋椒鲈鱼#了只能做成#香煎鲈鱼#。 香煎鲈鱼的做法步骤1 鲈鱼去鳞去内脏清洗干净,去骨切段料酒葱姜盐腌制二十分钟;步骤2 腌制好的鲈鱼沾一点玉米粉,静置一会;步骤3 少油三成热,放入鱼段煎至两面金黄;成熟后盛盘即可。香煎鲈鱼的烹饪技巧鲈鱼脂肪含量少,煎制的时候可以在花生油里加一点猪油,非常美味! |
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