【健康低脂喵】鸡胸肉烤蔬菜丁
这道菜真的是又方便又健康而且特别随意，喜欢的食材都可以加进去，多少都可以
【健康低脂喵】鸡胸肉烤蔬菜丁的做法
步骤1
各种蔬菜切丁，在水里加一点点盐后蔬菜丁汆一下步骤2
鸡胸肉加盐、料酒（我喜欢加红酒和啤酒，这个无所谓）、姜蒜等腌制一下，口味自己喜欢调整步骤3
腌制完成的鸡胸肉可以先烤熟或者煎熟，不用熟透等等还要烤的步骤4
鸡胸肉切丁或者丝都可以，和蔬菜丁一起加入鸡蛋液步骤5
烤箱180度预热5分钟步骤6
装进玛芬模，8分满即可。我装了4个。如果鸡蛋大或者用料多的话可以多装几个步骤7
180度15-20分钟，闻着香味就出来啦～～步骤8
直接吃或者蘸酱都很赞～～热量很低很健康～～