减肥营养粥
想要减肥又怕本来就不好胃再次受到伤害，所以做了这个以小米为主要材料的营养粥～希望可以健康的瘦下来～
减肥营养粥的做法
步骤1
1、山药 苹果切成丁，红枣洗干净，米淘好。2、放入电饭锅加适量水通电去煮就可以了～3、待米快熟时放适量燕麦片，增加粥的稠度～再稍等几分钟就可以出锅了～
| 诗文 | 减肥营养粥 |
| 释义 |
减肥营养粥想要减肥又怕本来就不好胃再次受到伤害，所以做了这个以小米为主要材料的营养粥～希望可以健康的瘦下来～ 减肥营养粥的做法
步骤1 1、山药 苹果切成丁，红枣洗干净，米淘好。2、放入电饭锅加适量水通电去煮就可以了～3、待米快熟时放适量燕麦片，增加粥的稠度～再稍等几分钟就可以出锅了～减肥营养粥的烹饪技巧 |
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