华琪灵芝猪瘦肉炖姬松茸汤
华琪灵芝猪瘦肉汤（冬日必备）
暖脾胃！
强身健体！
提高免疫力！
华琪灵芝猪瘦肉炖姬松茸汤的做法
步骤1
准备：华琪灵芝猪瘦肉100克， 姬松茸三个，水，盐。
步骤2
提前半天将瘦肉从冰箱冷冻层取出解冻。
步骤3
将解冻瘦肉剁碎（肉不用清洗，以免营养物质流失）。
步骤4
将瘦肉泥（60克）放入炖盅。
步骤5
姬松茸洗去泥沙，沥干放入炖盅内（每盅一朵）。
步骤6
每盅按0.45克盐（约占水量0.2%）溶解在温水中，水温大概20度即可（水为纯净水，不能采用自来水）。
步骤7
炖盅加满水（水为150-160克，接近满盅的状态）。
步骤8
盖上炖盅盖，放入水已煮沸腾的炖锅内，大火炖半小时，转为小伙慢炖一小时，关火。
步骤9
健康、安全、美味的灵芝猪瘦肉炖姬松茸汤就出炉了。