烤牛里脊
烤牛里脊的做法
步骤1
1.肉拍散，放油抓匀2.老抽、料酒、蜂蜜、盐腌制两个 小时以上3.撒黑胡椒粉、千里香（按口味多少）4.预热的烤箱上火230度，先烤10分钟。
步骤2
翻面，再撒黑胡椒粉、千里香，再烤10分钟！
| 诗文 | 烤牛里脊 |
| 释义 |
烤牛里脊烤牛里脊的做法
步骤1 1.肉拍散，放油抓匀2.老抽、料酒、蜂蜜、盐腌制两个 小时以上3.撒黑胡椒粉、千里香（按口味多少）4.预热的烤箱上火230度，先烤10分钟。
步骤2 翻面，再撒黑胡椒粉、千里香，再烤10分钟！烤牛里脊的烹饪技巧 |
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