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诗文 杂蔬嫩炒鸡胸肉
释义

杂蔬嫩炒鸡胸肉

杂蔬嫩炒鸡胸肉的用料

鸡胸肉 400g 青尖椒 1个
胡萝卜 半根 黄洋葱 半个
杏鲍菇 1个 油 40ml
盐 2勺 生抽 1勺
淀粉 1勺 水 40g

杂蔬嫩炒鸡胸肉的做法

杂蔬嫩炒鸡胸肉的做法图解1

步骤1

切好片的鸡胸肉,用淀粉,20克水,1勺盐拌匀,腌制30分钟
杂蔬嫩炒鸡胸肉的做法图解2

步骤2

蔬菜切切切
杂蔬嫩炒鸡胸肉的做法图解3

步骤3

热锅冷油,大火把青椒和洋葱丝先煸炒出香味
杂蔬嫩炒鸡胸肉的做法图解4

步骤4

接着用余油,小中火滑散鸡肉片
杂蔬嫩炒鸡胸肉的做法图解5

步骤5

等肉变白色后放入其它蔬菜,加盐,中大火翻炒,加20克水,继续翻炒,一直到水快要收干时,淋点生抽调味,出锅。

杂蔬嫩炒鸡胸肉的烹饪技巧

要是放点红辣椒,口味更佳,色彩上如果加几片黑木耳也不错的。

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更新时间:2024/11/22 17:44:14