当归党参乌鸡汤
想研究药材汤，补身子，看了一些书籍和攻略，希望对大家有用
当归党参乌鸡汤的做法
步骤1
将薏米，百合，党参，当归泡在水里30分钟备用；红枣，莲子，枸杞，洗净备用
步骤2
飞水：将乌鸡洗净，斩件，放入适量水，大火煮开，去掉血水及漂浮物；然后沥干备用
步骤3
在炖锅中放入肉以及所有材料，大火煮开，转小火炖，约2个小时当归党参乌鸡汤的烹饪技巧
中途切勿加冷水，开水即可
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