核桃粥（加州核桃试用报告之二）

核桃是一种全能食物，核桃仁含有脂肪酸、纤维素、植物蛋白和维生素e等多种活性化合物，研究表明食用核桃对促进身体健康有许多积极作用，因此在食谱中融入营养价值极高的美国加州核桃更是上佳之选！！！以前光吃核桃仁，觉着油腻而不想吃呢！幸运收到加州核桃仁，上次制作了核桃露，今天就制作核桃粥。