诗文 | 胡萝卜肉末炒饭 |
释义 |
胡萝卜肉末炒饭胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食,润肠通便,杀虫,行气化滞,明目等功效;主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明,特别是成长中的孩子更适合吃。 胡萝卜肉末炒饭的做法步骤1 胡萝卜切成末步骤2 姜肉末加入料洒酱油腌10分钟步骤3 锅内倒入适量的油烧热步骤4 放入姜片肉末翻炒步骤5 再加入胡萝卜步骤6 最后加入米饭,翻炒均匀,起锅前放入盐即可胡萝卜肉末炒饭的烹饪技巧这个很适合宝宝吃呢,所以放酱油我都放得比较少 |
随便看 |
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