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诗文 胡萝卜肉末炒饭
释义

胡萝卜肉末炒饭

胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食,润肠通便,杀虫,行气化滞,明目等功效;主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明,特别是成长中的孩子更适合吃。

胡萝卜肉末炒饭的用料

肉末 200克 胡萝卜 20克
米饭 1碗 盐 适量
油 适量 酱油 1勺

胡萝卜肉末炒饭的做法

胡萝卜肉末炒饭的做法图解1

步骤1

胡萝卜切成末
胡萝卜肉末炒饭的做法图解2

步骤2

姜肉末加入料洒酱油腌10分钟
胡萝卜肉末炒饭的做法图解3

步骤3

锅内倒入适量的油烧热
胡萝卜肉末炒饭的做法图解4

步骤4

放入姜片肉末翻炒
胡萝卜肉末炒饭的做法图解5

步骤5

再加入胡萝卜
胡萝卜肉末炒饭的做法图解6

步骤6

最后加入米饭,翻炒均匀,起锅前放入盐即可

胡萝卜肉末炒饭的烹饪技巧

这个很适合宝宝吃呢,所以放酱油我都放得比较少

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 18:50:03