冰糖炖纹旦
没有小故事，这几天喉咙痛的难受，好友说有一样东西她试过效果很好，对于嗓子干、痛都有明显帮助，所以想分享给大家，有需要的可以试试
冰糖炖纹旦的做法
步骤1
选择新鲜纹旦，我用了两个，先用盐水把表皮擦一擦，目的为了把脏东西处理掉
步骤2
把黄色表皮割下来切丝然后切小颗粒，那层白色的最好能割干净一点，因为很苦。步骤3
第三部忘了拍照，把果肉切小块，去核
步骤4
把准备好的一起入锅，我用的是砂锅，炖的时间比较长些，按个人口味加冰糖蜂蜜，水没过材料一点点即可
步骤5
炖的时候多搅动一下，看上去有点浓稠即可，甜中带苦，糯糯的味道还不错。