姜枣红糖水
此糖水温经散寒，适用于寒性经痛以及黄褐斑。经期喝一杯，肚子暖暖的，能减轻痛经，经常服用还可以预防黄褐斑，有不错的美容功效。
姜枣红糖水的做法
步骤1
红枣去核撕碎，生姜去皮切片。加一碗水与红糖一起煎煮，滚十五分钟即可食用。姜枣红糖水的烹饪技巧
去姜皮则热，留姜皮则凉。所以，对于寒性经痛必须去姜皮。
| 诗文 | 姜枣红糖水 |
| 释义 |
姜枣红糖水此糖水温经散寒，适用于寒性经痛以及黄褐斑。经期喝一杯，肚子暖暖的，能减轻痛经，经常服用还可以预防黄褐斑，有不错的美容功效。 姜枣红糖水的做法
步骤1 红枣去核撕碎，生姜去皮切片。加一碗水与红糖一起煎煮，滚十五分钟即可食用。姜枣红糖水的烹饪技巧去姜皮则热，留姜皮则凉。所以，对于寒性经痛必须去姜皮。 |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。