诗文 | 豆豉油麦菜 |
释义 |
豆豉油麦菜油麦菜营养丰富,含有大量的维生素和矿物质,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称! 豆豉油麦菜的做法步骤1 把油麦菜洗净,沥干水分。步骤2 将油麦菜切成小段儿!步骤3 锅烧热,放油,再放入葱花,炒香后,放入辣豆豉翻炒。步骤4 把辣豆豉炒香后,放入油麦菜段儿进行翻炒。步骤5 翻炒几下后,放入盐和鸡精。步骤6 翻炒两下,立即出锅!豆豉油麦菜的烹饪技巧1、辣豆豉一定用热油炒香,味道才好。2、炒油麦菜的时间宜短不宜长,否则影响味道! |
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