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诗文 冬季芡实淮山百合大枣鲫鱼汤
释义

冬季芡实淮山百合大枣鲫鱼汤

功效:清润滋补,清肺润燥

冬季芡实淮山百合大枣鲫鱼汤的用料

淮山 30g 百合 25g
芡实 25g 去核红枣 6个
鲫鱼 1条 瘦肉 150g
姜片 3

冬季芡实淮山百合大枣鲫鱼汤的做法

冬季芡实淮山百合大枣鲫鱼汤的做法图解1

步骤1

芡实淮山百合提前浸泡半小时,鲫鱼用少许油两面煎黄,全部材料入砂锅加水大火煲滚转小火煲一小时即可

冬季芡实淮山百合大枣鲫鱼汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 12:48:29