玉米南瓜汤
低卡 超适合减肥期间食用.
玉米南瓜汤的做法
步骤1
南瓜去皮切块 放水煮至软烂 在放鲜玉米剥成的玉米粒一起煮 放点盐和味精就好了. 还搭配了点蒸南瓜 和鸡蛋白
步骤2
因为实在太好吃了 又吃了一碗放了点广东菜心的. 营养更好. 不过我喜欢第一碗的味道。
| 诗文 | 玉米南瓜汤 |
| 释义 |
玉米南瓜汤低卡 超适合减肥期间食用. 玉米南瓜汤的做法
步骤1 南瓜去皮切块 放水煮至软烂 在放鲜玉米剥成的玉米粒一起煮 放点盐和味精就好了. 还搭配了点蒸南瓜 和鸡蛋白
步骤2 因为实在太好吃了 又吃了一碗放了点广东菜心的. 营养更好. 不过我喜欢第一碗的味道。玉米南瓜汤的烹饪技巧 |
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