鸡胸肉饼
减脂的时候每天吃鸡胸肉鱼肉牛肉吃厌了，换个方式换个心情
鸡胸肉饼的做法
步骤1
鸡胸肉划口，加黑胡椒孜然粉料酒等香料腌制一晚。此步骤可以换成料理前腌制20-30分钟。准备材料。
步骤2
烤箱5分钟，将鸡胸肉剁成泥越碎越好。芝士切条或丝隔热水加热，稍微有点化就可以了。
步骤3
蘑菇和玉米焯水，蘑菇切丁。在碗中打入鸡蛋，加入鸡胸肉，蘑菇，玉米，芝士，加生粉，酱油。搅拌均匀，腌制15-20分钟。步骤4
在锡纸上刷薄薄一层橄榄油。将适量鸡胸肉泥倒入，用保鲜膜覆盖之后捏出自己想要的形状，心形圆形等等等。然后撕下保鲜膜。
步骤5
将锡纸放入烤盘，烤箱180度烤10分钟，之后翻面，继续烤十分钟。鸡胸肉饼的烹饪技巧
鸡胸肉最好提前一晚上腌制哦