哥本哈根减肥第六天晚餐

第六天晚餐:250g鸡肉，生菜沙拉，拌橄榄油，柠檬汁。减肥以来最好吃的一顿！人就一辈子，快不快乐，都应该自己做决定！不必为任何人，而改变你自己。

哥本哈根减肥第六天晚餐的用料

步骤1

选200g鸡翅根凉水下锅去血沫，在翅根上划几刀，另把水烧开把翅根放入锅中。

步骤2

把所有的调料放入锅中小火煮二十分！放入一勺盐一勺酱油！收汁出锅！

步骤3

鸡肉嫩嫩的！很烂乎……

步骤4

生菜切丝与沙拉、橄榄油、柠檬汁拌食！

时间改变着一切，一切改变着我们。原先看不惯的，如今习惯了；曾经很想要的，现在不需要了；开始很执着的，后来很洒脱了。失去产生了痛苦，也铸就了坚强；经历付出了代价，也锤炼了成长。