诗文 | 快手营养早餐—金枪鱼法棍三明治早餐 |
释义 |
快手营养早餐—金枪鱼法棍三明治早餐
金枪鱼法棍三明治的做法步骤1 开水壶中做一壶开水。步骤2 法棍斜刀切成厚片,放在烤吐司机中,1-2档加热。步骤3 烤好后,用额外提杆将法棍片拿出。步骤4 烤面包时,将金枪鱼罐头控出水分后,用沙拉酱拌匀。步骤5 生菜叶和番茄洗净,番茄切成片状。将法棍做底,依次将生菜叶、番茄片和拌好的金枪鱼码好即可。步骤6 咖啡豆放入打磨机中打磨成咖啡粉。步骤7 将挂耳纸袋挂在杯子中。步骤8 开水沸腾后略等几分钟,待水温略下降些。步骤9 慢慢将热水注入,水量以将咖啡粉完全浸湿就好。步骤10 静置约10秒钟,待咖啡粉膨胀。步骤11 再次将热水注入,待咖啡慢慢滤出后,再次重复此步骤至所需的咖啡量即可。金枪鱼法棍三明治的烹饪技巧 |
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