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【减脂必备】无糖酒酿水果羹
释义
【减脂必备】无糖酒酿水果羹
【减脂必备】无糖酒酿水果羹的用料
苹果 两个
橘子 两个
酒酿 175g
银耳(已泡发) 70g
【减脂必备】无糖酒酿水果羹的做法
步骤1
将银耳放入水中泡发备用,锅里放三小碗水,煮开
步骤2
煮开后先放入泡发好的银耳和切好的苹果丁(苹果较难煮烂),中火煮五分钟左右,如果喜欢软烂的可以再多煮会儿~
步骤3
最后加入酒酿和剥好的橘子,小火煮五分钟左右即可出锅~酸酸甜甜很好喝!
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更新时间:2026/10/21 13:18:30