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诗文 秘制补钙美容汤(排骨海带汤)
释义

秘制补钙美容汤(排骨海带汤)

看看食材,这么几样,就可以想到是多么简单拉。秘密就是给了一点白醋。醋可以促进钙的吸收,还可以让肉肉和海带更加的烂。

秘制补钙美容汤(排骨海带汤)的用料

排骨 一斤半 海带 适量
盐 适量 姜 7片
白醋 几滴,大概5,6滴的样子 鸡精 可给可不给
胡椒 可给可不给

秘制补钙美容汤(排骨海带汤)的做法

步骤1

海带头天晚上泡好,洗了6次,也可以买人家泡好的海带。切成小块。

步骤2

排骨,洗干净,锅里水烧开,丢排骨进去飞水,这个步骤是去腥去血还去一些油。
秘制补钙美容汤(排骨海带汤)的做法图解3

步骤3

然后,把海带,排骨,姜片,白醋,一起煲,我煲了3小时。喜欢吃浓郁一点的汤。我用砂锅煲的。
秘制补钙美容汤(排骨海带汤)的做法图解4

步骤4

煲好的

秘制补钙美容汤(排骨海带汤)的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 17:57:02