诗文 | 虎皮茄子卷 |
释义 |
虎皮茄子卷
虎皮茄子卷 的做法步骤1 茄片表面刷一层薄油,放进热锅,煎到两面出现虎纹步骤2 热锅温油,放入肉馅炒到肉馅变白,再加入剩下的全部材料,翻炒至熟,肉馅就做好了;步骤3 茄子上均匀的铺上肉馅,再从左向右卷起来,一个茄子卷就完成了;虎皮茄子卷 的烹饪技巧YOYO贴心叮咛: 1,虎皮茄子卷的茄子,一定选择长形的茄子,圆茄子不适合做这道菜。 2,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食。 3,茄子去皮后因其中的微量元素铁被空气氧化,很容 易发黑,这样可能影响人体对铁的吸收,因此茄子最好不要去皮吃。 |
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