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诗文 酱汁鱿鱼
释义

酱汁鱿鱼

鱿鱼用炒感觉口味重了点,而且容易炒老了,这个酱汁鱿鱼保持了鱿鱼的鲜甜口感,又好看又美味!

酱汁鱿鱼的用料

鱿鱼 生抽
老抽 蚝油
盐 辣椒油

酱汁鱿鱼的做法

酱汁鱿鱼的做法图解1

步骤1

漂漂亮亮!
酱汁鱿鱼的做法图解2

步骤2

鱿鱼处理干净后直接丢沸水里煮5分钟。
酱汁鱿鱼的做法图解3

步骤3

煮熟的鱿鱼是膨胀的大胖子。
酱汁鱿鱼的做法图解4

步骤4

生抽,老抽,蚝油,盐调一些酱汁,里外刷上鱿鱼,腌制1小时。
酱汁鱿鱼的做法图解5

步骤5

烤箱上下火,190度15分钟。让酱汁入味。
酱汁鱿鱼的做法图解6

步骤6

我另外用辣椒油爆了点葱撒上装饰。 喜欢清淡的直接能吃,重口味的蘸番茄酱,芥末来搭配也可。

酱汁鱿鱼的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2026/10/13 0:42:59