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诗文 空气炸锅试用之【蒜香青豆】
释义

空气炸锅试用之【蒜香青豆】

蒜香青豆是现在很火的小零食,但市面上的青豆大都是加过素色的了,用水泡一下,就会掉色。而且蒜香青豆还是油炸食品,不利于健康。其实自己在家也可以做出一样的味道,今天用九阳空气炸锅做的蒜香青豆,只用很少的油,蒜香浓郁,香酥可口,根本停不下来!

蒜香青豆的用料

青豆 一盘 大蒜 2瓣
植物油 1勺 盐 适量
糖 适量

蒜香青豆的做法

空气炸锅试用之【蒜香青豆】#九阳烘焙剧场#的做法图解1

步骤1

我用的速冻天青豆,解冻后,晾干水分。
空气炸锅试用之【蒜香青豆】#九阳烘焙剧场#的做法图解2

步骤2

大蒜去皮,捣碎,倒入植物油浸泡。
空气炸锅试用之【蒜香青豆】#九阳烘焙剧场#的做法图解3

步骤3

把大蒜油刷在青豆上。
空气炸锅试用之【蒜香青豆】#九阳烘焙剧场#的做法图解4

步骤4

九阳空气炸锅200度预热五分钟。
空气炸锅试用之【蒜香青豆】#九阳烘焙剧场#的做法图解5

步骤5

倒入青豆,烤15分钟,中途要拿出来晃动一下,可以受热均匀。
空气炸锅试用之【蒜香青豆】#九阳烘焙剧场#的做法图解6

步骤6

烤好的青豆趁热撒上盐和糖拌匀。
空气炸锅试用之【蒜香青豆】#九阳烘焙剧场#的做法图解7

步骤7

热吃,凉吃都好吃,香死了!

蒜香青豆的烹饪技巧

1、青豆可以选用干豆泡发后制作,也可以用速冻青豆,前者做出来更酥一些,后者更省事。 2、大蒜可以泡在油里,也可以炸蒜油后抹在青豆上。 3、我是把蒜和油一起抹在青豆上,烤好后,用笊篱筛去蒜末,只取青豆,蒜香味很浓。

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更新时间:2024/11/22 13:36:52