三丁茄子
总喜欢烧烤的茄子，可是不健康不卫生啊，今天周末来自创个干净卫生美味的！火速被消灭啦哈哈哈
三丁茄子的做法
步骤1
一只大茄子，切成小条放锅中大火蒸透。
步骤2
蒸茄子的时候把青椒，蒜，葱都切成丁丁。
步骤3
茄子蒸好后放热油锅两面煎透，有皮的一面煎久一点啦
步骤4
煎好后盛出装盘
步骤5
撒上前面切的三丁。
步骤6
最后均匀的淋上生抽就完成啦！不比烧烤的茄子差喔三丁茄子的烹饪技巧
多吃紫色蔬果可以预防老年痴呆喔