青椒炒鱿鱼
青椒炒鱿鱼的做法
步骤1
鱿鱼洗好，切花刀， 锅里烧开水，放入鱿鱼焯水烫至鱿鱼微卷起捞出，青椒切好，葱姜蒜准备好 锅放油放入葱姜蒜炝香，放入鱿鱼盐翻炒，然后在放入青椒放入生抽，在放入老抽调色，洒入少许鸡精既可
| 诗文 | 青椒炒鱿鱼 |
| 释义 |
青椒炒鱿鱼青椒炒鱿鱼的做法
步骤1 鱿鱼洗好，切花刀， 锅里烧开水，放入鱿鱼焯水烫至鱿鱼微卷起捞出，青椒切好，葱姜蒜准备好 锅放油放入葱姜蒜炝香，放入鱿鱼盐翻炒，然后在放入青椒放入生抽，在放入老抽调色，洒入少许鸡精既可青椒炒鱿鱼的烹饪技巧 |
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