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诗文 法国经典蓝带西餐——皮埃蒙特炖小牛腿肉
释义

法国经典蓝带西餐——皮埃蒙特炖小牛腿肉


洋洋放暑假在家,正好给我当小白鼠。不得不说,这是只世界上最好养的小白鼠, 不光给什么吃什么,而且还吃什么爱什么,这不,昨天就将两大块皮埃蒙特炖小牛腿肉吃了个精光,连盘子都舔干净了,不仅如此, 该小白鼠还说:“我娘太厉害了!” 真是极大地提升了我做为一名饲养员的成就感!

皮埃蒙特炖小牛腿肉的用料

澳大利亚小牛带骨腿肉 4片 低筋面粉 50克
色拉油 100毫升 牛肉高汤 500毫升
胡萝卜 1/2根 芹菜 1/2根
洋葱 1/2个 大蒜 2瓣
番茄酱 1大匙 白葡萄酒 20毫升
柳橙皮 1/2个 柠檬皮 1/2个
黄油 50克 盐、黑胡椒粉 适量

皮埃蒙特炖小牛腿肉的做法

步骤1

将牛腿肉用盐、胡椒粉调味后,均匀地撒上低筋面粉,并抖掉多余的面粉

步骤2

平底锅内倒入色拉油,将牛腿肉放入,煎至两面变硬取出备用

步骤3

倒出锅内多余的油,将胡萝卜丁、芹菜丁、洋葱丁、大蒜丁放入锅中炒匀

步骤4

加入番茄酱略炒

步骤5

倒入白葡萄酒,烧开,去掉酸味

步骤6

加入罗勒、百里香、欧芹等混合香料,加入去皮并切丁的番茄、切碎的柳橙皮与柠檬皮,加盐、黑胡椒粉调味,煮沸

步骤7

加入煎好的牛腿肉,煮开,开小火炖60分钟

步骤8

将牛腿肉装盘,取出锅内的香草,改大火收汁,并加入50克黄油与适量盐调味,最后浇在牛腿肉的即可

皮埃蒙特炖小牛腿肉的烹饪技巧

1、 牛肉千万不要用微波炉或用水冲着解冻,预计着什么时候吃时,可提前一天将它从冷冻室中取出放入冷藏室自然化冻。 2、 澳大利亚牛肉可以北京华联精品店中买到。 3、 酱汁材料中的牛肉高汤如果没有的话,可用白水代替。

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更新时间:2024/11/22 16:28:54