薏米红豆花生瘦身养颜粥
懒人食谱，节后清脂瘦身帮手，养颜美容粥。一般人群均可食用，但孕妇忌食；身体虚寒者勿天天食用或将薏米减量。 ——2014.10.8
养颜粥的做法
步骤1
食材合影。
步骤2
洗净后用清水浸泡2-3个小时，夏天的话得放冰箱。
步骤3
放入电压力锅，添加适量清水，用煮粥功能煮熟即可。
步骤4
装碗开吃。养颜粥的烹饪技巧
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- 和范景仁王景彝殿中杂题三十八首并次韵其三 梅尧臣
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