诗文 | 快手早餐之美味鸡蛋三明治 |
释义 |
快手早餐之美味鸡蛋三明治早上没办法早起?没关系,做个三明治,加上一瓶牛奶,健康美味同时营养丰富! 鸡蛋三明治的做法步骤1 黄瓜切成薄片,加入砂糖拌匀,再加入果醋腌制10分钟(腌制长一点会比入味,提前腌制的话腌制半小时以后把黄瓜滤干,放到干净的容器。不滤干的话黄瓜会软一点 )步骤2 鸡蛋切碎,加入一小勺生抽跟鸡精拌匀,不用太多。或者加入沙拉酱也很不错,到这样就可以不用接下来的番茄酱了。步骤3 热狗肠切片步骤4 土司如图所示涂上番茄酱或者沙拉酱千岛酱步骤5 在涂酱的地方铺上鸡蛋,在另外一边放上酸黄瓜步骤6 在黄瓜上铺上热狗肠切片。步骤7 在另一片土司盖在上面,在靠着鸡蛋的那一边涂上酱(其实是让鸡蛋碎没那么容易掉。 )步骤8 对角切步骤9 在其中一面上铺上脆笋(或者鸡蛋碎也可以。)步骤10 然后把另外一个三角形放到上面。步骤11 用保鲜袋装好,第二天早上带上三明治,牛奶就能出门了。或者在家里配上牛奶,咖啡。健康,方便!鸡蛋三明治的烹饪技巧酸黄瓜可以一次腌多点,放冰箱可以当1到2个礼拜 |
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