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诗文 无添加-土豆泥
释义

无添加-土豆泥

深重《深夜厨房》的毒,于是学着做了土豆泥。

无添加-土豆泥的用料

土豆 2个 胡萝卜 半根
黄瓜 半根 盐 适量
牛奶 适量 橄榄油 适量
胡椒粉 适量

无添加-土豆泥的做法

无添加-土豆泥的做法图解1

步骤1

准备好食材,土豆去皮切小块。如锅加水煮软烂。
无添加-土豆泥的做法图解2

步骤2

胡萝卜和黄瓜切成小丁,并加入少量食盐腌制。
无添加-土豆泥的做法图解3

步骤3

土豆煮好后关火,捣成泥状。边捣边加入适量的牛奶,喜欢奶味重的同学可以多加,再加入适量的食盐。
无添加-土豆泥的做法图解4

步骤4

腌制好的黄瓜丁和胡萝卜丁滤掉水分,倒入土豆泥中拌均,尝下咸淡,再看是否需要加盐。最好调入橄榄油和适量胡椒粉,拌均后放入冰箱冷藏即可!
无添加-土豆泥的做法图解5

步骤5

要夏日里来一份冰冰凉凉的土豆泥,很幸福!

无添加-土豆泥的烹饪技巧

没有加沙拉酱或蛋黄酱之类的调味品,因为想吃食物最原始的味道,这样清清淡淡才够营养健康!

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更新时间:2025/1/13 7:06:11