诗文 | KFC同味鸡肉卷 |
释义 |
KFC同味鸡肉卷突然想吃KFC鸡肉卷,但新闻里有曝光食材问题,就研究了下能在家里自己做的鸡肉卷~很简单,味道一样好吃~最重要的是吃着放心~ KFC同味鸡肉卷的做法步骤1 鸡肉切小块(鸡腿肉的话去骨切小块),加入盐、黑胡椒粉、姜蒜末、沙拉酱腌制20分钟~用沙拉酱可以使肉更鲜嫩~步骤2 将腌好的肉加入生抽、蛋清、生粉拌好。用170—180度油炸至金黄。最好炸两次,这样更香脆~可以撒些芝麻~步骤3 将全聚德荷叶饼取出,热水蒸5分钟。也可以自己做饼,用杂粮饼更健康步骤4 黄瓜切丝,生菜洗净~放上鸡块、蔬菜,依个人口味放番茄酱和沙拉酱~步骤5 卷好~可以开动啦!KFC同味鸡肉卷的烹饪技巧油炸食物少吃为宜哦~用粗粮饼更健康~ |
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