诗文 | 莲藕胡萝卜大骨汤 |
释义 |
莲藕胡萝卜大骨汤老火靓汤,四季皆宜 莲藕胡萝卜大骨汤的做法![]() 步骤1 胡萝卜,莲藕去皮切片![]() 步骤2 红枣五个,枸杞子一小把,黄芪两片,花旗参若干,姜片若干![]() 步骤3 猪骨先在水中煮沸去掉血水浮沫,再换清水放入煮沸![]() 步骤4 加入莲藕胡萝卜等全部食材![]() 步骤5 煮沸后转小火一小时左右![]() 步骤6 加盐调味,大功告成莲藕胡萝卜大骨汤的烹饪技巧益气补血,味道鮮美 |
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