辣炒鱿鱼
辣炒鱿鱼的做法
步骤1
您见过鱿鱼的牙齿吗？哈一定要去掉，鱿鱼洗净去掉内脏、软骨、
步骤2
洗净的鱿鱼切圈，洋葱切丝
步骤3
鱿鱼放入孜然、盐、绍酒腌渍
步骤4
倒入甜辣酱拌匀入味30分钟点几滴橄榄油拌匀不容易粘锅。
步骤5
锅一定烧热
步骤6
再倒入橄榄油
步骤7
放入洋葱煸炒出香味
步骤8
将洋葱往四周挑开锅中央放入腌好的鱿鱼
步骤9
大火煸烤炒出水份、香味出锅即可辣炒鱿鱼的烹饪技巧
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