西兰花炒虾仁
西兰花炒虾仁的做法
步骤1
将虾仁洗净，放少许盐和料酒泡十分钟左右，把西兰花用开水抄至变绿捞出，放油放泡好的虾仁炒一分钟左右捞出，在放少许油放西兰花炒至几分钟倒虾仁，一分钟左右盛盘就可以了。
| 诗文 | 西兰花炒虾仁 |
| 释义 |
西兰花炒虾仁西兰花炒虾仁的做法
步骤1 将虾仁洗净，放少许盐和料酒泡十分钟左右，把西兰花用开水抄至变绿捞出，放油放泡好的虾仁炒一分钟左右捞出，在放少许油放西兰花炒至几分钟倒虾仁，一分钟左右盛盘就可以了。西兰花炒虾仁的烹饪技巧 |
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