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诗文 蔬菜金枪鱼焗饭
释义

蔬菜金枪鱼焗饭

这道简单易做的焗饭分享给大家,比外面餐厅要料多美味噢,更重要自己的劳动果实对胃更具有吸引力~大家一起动手试一试吧?

蔬菜金枪鱼焗饭的用料

米饭 160g 蔬菜金枪鱼罐头 100g
鸡蛋 1个 甜玉米粒 20g
青豆 20g 马苏里拉奶酪 60g
番茄酱 2勺 牛奶 30g
盐 小半勺 黄油 适量
小甜草 适量

蔬菜金枪鱼焗饭的做法

蔬菜金枪鱼焗饭的做法图解1

步骤1

首先准备蔬菜金枪鱼罐头一个
蔬菜金枪鱼焗饭的做法图解2

步骤2

鸡蛋一个,打散待用。
蔬菜金枪鱼焗饭的做法图解3

步骤3

米饭要凉的噢,现蒸的放入冰箱冷藏15至20分钟也可以。
蔬菜金枪鱼焗饭的做法图解4

步骤4

将甜玉米粒,青豆焯水与打散的鸡蛋一同拌入米饭,抱歉没有拍图噢。
蔬菜金枪鱼焗饭的做法图解5

步骤5

热锅加适量黄油,放入之前拌匀的米饭翻炒,加番茄酱、牛奶、蔬菜金枪鱼罐头和少量盐炒至收汁,香味出来即可装盘。
蔬菜金枪鱼焗饭的做法图解6

步骤6

均匀铺上马苏里拉奶酪,要厚厚的一层口感才会赞噢~再捏一小把小甜草撒上,也可用其他香料代替。
蔬菜金枪鱼焗饭的做法图解7

步骤7

放入烤箱,上下火200度烤10分钟,奶酪出现焦黄色就ok啦~
蔬菜金枪鱼焗饭的做法图解8

步骤8

色香味都有了,赶紧开动吧~

蔬菜金枪鱼焗饭的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 16:01:48