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诗文 元宝肉(海带炖肉,蛋)
释义

元宝肉(海带炖肉,蛋)

小时候的味道,小时候很喜欢妈妈做这道菜,肉的鲜香,海带的清香,加上营养的柴鸡蛋,汤都是极其美味噢!

元宝肉(海带炖肉,蛋)的用料

五花肉 一千克 柴鸡蛋 12个
干海带 2袋 盐 两勺
糖 半勺 葱,姜,花椒,大料 少许
料酒 一勺

元宝肉(海带炖肉,蛋)的做法

元宝肉(海带炖肉,蛋)的做法图解1

步骤1

海带要提前一晚泡发,洗净沥干水备用。
元宝肉(海带炖肉,蛋)的做法图解2

步骤2

肉洗净切块凉水下锅煮,我买的是超市现成的五花肉,都是切好的,洗洗干净下锅就好,开锅后煮十分钟。
元宝肉(海带炖肉,蛋)的做法图解3

步骤3

煮好的肉切不大于2厘米的肉块,锅烧热放一勺油,油不用放太多,肉在煸炒中会出油,改小火,炒至肉块出油,加糖,继续煸炒,炒至肉面微黄。
元宝肉(海带炖肉,蛋)的做法图解4

步骤4

继续小火煸炒,加花椒和大料,煸炒两分钟后加开水,多加些水。(我加了满满一锅水,水是我在炒肉前就烧好的开水。)
元宝肉(海带炖肉,蛋)的做法图解5

步骤5

这个时候需要剥鸡蛋,备用。(鸡蛋是煮肉的时候煮好的,刚刚忘记发图片,sorry)
元宝肉(海带炖肉,蛋)的做法图解6

步骤6

这个时候锅内的水已经开了,转小火,炖一个半小时。水一定要够用噢!
元宝肉(海带炖肉,蛋)的做法图解7

步骤7

肉炖一个半小时放海带,炖一个小时出锅!海带和肉配着浓稠的汤汁,别提多美了!

元宝肉(海带炖肉,蛋)的烹饪技巧

这个菜不能放酱油和蒜噢!我这次做的有点多,一般做一顿所有材料减半就可以了。

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更新时间:2024/11/22 13:26:37