诗文 | 菠菜鸡肉丸子 |
释义 |
菠菜鸡肉丸子我所做的东西基本都是懒人版,而且自己在减肥,所以大多以牛肉,鸡胸肉,鱼肉为主 菠菜鸡肉丸子的做法步骤1 鸡胸肉打成肉泥,我用的牛肉锤,不喜欢肉馅机,喜欢粗糙些的口感。步骤2 菠菜过水,把叶子切碎。胡萝卜一样。当然也可放香菇,会更鲜美。步骤3 三者混合放盐鸡精少许橄榄油,揉成丸子形状。步骤4 每个鸡丸下我都放了一小块姜,不喜欢吃到整块的姜,所以用这个方法取味。步骤5 放入蒸锅,蒸7、8分钟就可以了。时间久了鸡肉会硬。步骤6 出锅后淋少许蚝油,或者你喜欢的酱料都可以。开动吧。菠菜鸡肉丸子的烹饪技巧不要蒸的过久,那样肉丸会很硬。 |
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