凉拌西芹百合
凉拌西芹百合的做法
步骤1
将西芹洗净切段；胡萝卜洗净、去皮，切成细丝；百合用水泡发。步骤2
上述材料分别在水中焯一下，捞出后沥干水分，装盘。在上面撒上盐，再滴上两滴醋，拌匀即可。凉拌西芹百合的烹饪技巧
中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效。除了西芹百合，还可以给宝宝制作百合苹果汤、芦笋炒百合等。
| 诗文 | 凉拌西芹百合 |
| 释义 |
凉拌西芹百合凉拌西芹百合的做法步骤1 将西芹洗净切段；胡萝卜洗净、去皮，切成细丝；百合用水泡发。步骤2 上述材料分别在水中焯一下，捞出后沥干水分，装盘。在上面撒上盐，再滴上两滴醋，拌匀即可。凉拌西芹百合的烹饪技巧中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效。除了西芹百合，还可以给宝宝制作百合苹果汤、芦笋炒百合等。 |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。