蒸肉
吃油炸的牛排猪排会影响健康，蒸肉会把多余的油脂去除，保留最有价值的养分。
蒸肉的做法
步骤1
把肉切成几大块，总盐，料酒，五香粉腌制15到30分钟左右，加上葱姜蒜入味。步骤2
把肉放在盛肉的盆里，锅加满水烧开，把盆放进去，大火煮30分钟左右。步骤3
用筷子能把肉扎透就熟了，浇上香油，放上香菜就可以啦！
| 诗文 | 蒸肉 |
| 释义 |
蒸肉吃油炸的牛排猪排会影响健康，蒸肉会把多余的油脂去除，保留最有价值的养分。 蒸肉的做法
步骤1 把肉切成几大块，总盐，料酒，五香粉腌制15到30分钟左右，加上葱姜蒜入味。步骤2 把肉放在盛肉的盆里，锅加满水烧开，把盆放进去，大火煮30分钟左右。步骤3 用筷子能把肉扎透就熟了，浇上香油，放上香菜就可以啦！蒸肉的烹饪技巧 |
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