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诗文 清蒸南瓜
释义

清蒸南瓜

南瓜含丰富维生素B和膳食纤维,不用添加过多调味料及过度加工己足够美味,是不可多得的健康食品。

清蒸南瓜的用料

老南瓜 300g 生抽 1勺
花生油 1勺

清蒸南瓜的做法

清蒸南瓜的做法图解1

步骤1

老南瓜一截大约300g.
清蒸南瓜的做法图解2

步骤2

香葱适量,少许生抽加适量花生油调成汁。
清蒸南瓜的做法图解3

步骤3

南瓜切片加少许盐拌匀,放入蒸锅蒸15分钟左右,再淋上调味汁及撒上香葱即可。
清蒸南瓜的做法图解4

步骤4

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清蒸南瓜的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 18:50:12