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诗文 无添加·蔬菜面
释义

无添加·蔬菜面

仅有de食材,无限de创意,健康的DIY。

无添加·蔬菜面的用料

面粉 半碗 燕麦片 2大勺
鸡蛋 1枚 番茄 1~2个
绿叶菜 一碗 盐 少许
黑胡椒 少许 油 少许
砂糖 少许

无添加·蔬菜面的做法

无添加·蔬菜面的做法图解1

步骤1

面粉,燕麦片,鸡蛋,少许盐,少许黑胡椒,加水搅至稀稠状。
无添加·蔬菜面的做法图解2

步骤2

平底锅微火加热,滴油几滴(防粘锅)... 将全部面糊倒入,至面糊完全凝固,盛出待用。
无添加·蔬菜面的做法图解3

步骤3

番茄加少许糖煸炒,随后加水煮。
无添加·蔬菜面的做法图解4

步骤4

加入切成条的面饼,滚煮至面条变软(夹起两头下垂)。
无添加·蔬菜面的做法图解5

步骤5

绿色时蔬切小,待用。
无添加·蔬菜面的做法图解6

步骤6

将蔬菜加入锅中一起滚煮,待菜熟后关火,加盐即可。
无添加·蔬菜面的做法图解7

步骤7

大功告成啦...

无添加·蔬菜面的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 15:42:08