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诗文 酸辣青椒甘蓝花椰菜
释义

酸辣青椒甘蓝花椰菜

又是一个人吃饭的中午,什么都想吃一点,没想到成品味道很不错~

酸辣青椒甘蓝花椰菜的用料

花椰菜 半个 甘蓝 四分之一个
青椒 两根 蒜 适量
干辣椒 适量 醋 适量
盐 适量

酸辣青椒甘蓝花椰菜的做法

酸辣青椒甘蓝花椰菜的做法图解1

步骤1

准备工作。青椒洗净切滚刀块装盘,花椰菜切小片,盐水浸泡备用,甘蓝切好装盘备用。蒜剥好压扁备用。
酸辣青椒甘蓝花椰菜的做法图解2

步骤2

开始工作。热锅入油,油热入蒜和干辣椒爆香,花椰菜沥干水倒入,快速翻炒片刻,入甘蓝翻炒。
酸辣青椒甘蓝花椰菜的做法图解3

步骤3

继续工作。待七成熟入青椒翻炒,加适量醋,继续快速翻炒。
酸辣青椒甘蓝花椰菜的做法图解4

步骤4

大工告成。加适量盐装盘出锅。

酸辣青椒甘蓝花椰菜的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 15:12:30