无油姜汁鸡胸肉丝（瘦身减肥）
简单烹调
无油姜汁鸡胸肉丝（瘦身减肥）的做法
步骤1
把鸡胸肉洗干净切成几块，放入沸水中，1分钟~2分钟，全熟后，盛起来。
步骤2
把姜切碎切丝，用刀拍几下，和酱油混在一起。
步骤3
把鸡肉撕成条状，翻去姜汁，拌混即可。无油姜汁鸡胸肉丝（瘦身减肥）的烹饪技巧
姜切得越碎越好，姜汁可以掉鸡肉的腥味。