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诗文 蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶——独家首创
释义

蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶——独家首创

这个冰品跟前些时做的巧克力果冻燕麦做法差不多,只是材料不一样,这个是瘦身版。适合夏季减肥有兴趣动手做做漂亮小甜品的你。也可以随意用果汁饮料搭配果肉酸奶,颜色各异可按自己的喜好。

芒果酸奶的用料

纯净水 130ml 柠檬皮 适量
柠檬汁 适量 吉利丁片 6g
薄荷叶 适量 蜂蜜 适量
酸奶 适量 砂糖 适量
芒果肉泥 适量

芒果酸奶的做法

蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶——独家首创的做法图解1

步骤1

柠檬用盐搓洗干净削皮。
蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶——独家首创的做法图解2

步骤2

柠檬皮切细丝,皮越薄越好。
蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶——独家首创的做法图解3

步骤3

少量冷水泡吉利丁片1分钟。
蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶——独家首创的做法图解4

步骤4

锅里小火热纯净水,挤入被削皮的柠檬汁。
蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶——独家首创的做法图解5

步骤5

加蜂蜜砂糖(砂糖适量)柠檬丝和泡好的吉利丁搅拌均匀。关火,放凉。
蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶——独家首创的做法图解6

步骤6

倒入倾斜的容器中。
蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶——独家首创的做法图解7

步骤7

我在碗里弄了块纱布垫起来,保证液体倒进容器正好是1/2,加入薄荷叶后放入冰箱冷藏2小时以上。
蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶——独家首创的做法图解8

步骤8

冷藏后取出蜂蜜柠檬薄荷果冻,杯子可以立起来不滴落。
蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶——独家首创的做法图解9

步骤9

倒入酸奶,再放入芒果肉泥。
蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶——独家首创的做法图解10

步骤10

不马上吃的话就冷藏,想吃的时候再吃。不建议放太久。
蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶——独家首创的做法图解11

步骤11

完成品。

芒果酸奶的烹饪技巧

一片吉利丁片做了两个杯子的量,我这个杯子一个可装130ml的量。做的果冻液每个杯子里装一半大概60ml左右。也就是130ml果冻液得放6g吉利丁片,所以大家要根据杯子大小,自己换算一下要用多少吉利丁片才够。不喜欢柠檬皮口感的煮完后捞出即可。

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更新时间:2024/11/22 20:05:09