凉拌海带丝
因为海带对身体很好，所以时常做给家人吃。
凉拌海带丝的做法
步骤1
温水把海带丝泡发
步骤2
发好的海带丝放入沸水煮上3分钟，用凉水冲洗干净。步骤3
把调料放入碗内搅拌均匀，倒入海带丝，放上芝麻，搅拌一下。
| 诗文 | 凉拌海带丝 |
| 释义 |
凉拌海带丝因为海带对身体很好，所以时常做给家人吃。 凉拌海带丝的做法
步骤1 温水把海带丝泡发
步骤2 发好的海带丝放入沸水煮上3分钟，用凉水冲洗干净。步骤3 把调料放入碗内搅拌均匀，倒入海带丝，放上芝麻，搅拌一下。凉拌海带丝的烹饪技巧 |
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