青菜炒平菇
补肾壮阳。
青菜炒平菇的做法
步骤1
将青菜切断，海米用开水浸泡，平菇切块后用沸水烫一下。步骤2
炒锅上火，放油烧热，下海米煸炒，再放入青菜炒透，然后加入平菇稍炒，加入黄酒、精盐、味精，煸炒至熟，淋上香油即成。青菜炒平菇的烹饪技巧
便秘等。（便秘患者补肾方）
| 诗文 | 青菜炒平菇 |
| 释义 |
青菜炒平菇补肾壮阳。 青菜炒平菇的做法步骤1 将青菜切断，海米用开水浸泡，平菇切块后用沸水烫一下。步骤2 炒锅上火，放油烧热，下海米煸炒，再放入青菜炒透，然后加入平菇稍炒，加入黄酒、精盐、味精，煸炒至熟，淋上香油即成。青菜炒平菇的烹饪技巧便秘等。（便秘患者补肾方） |
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