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诗文 芒果酸奶奶昔
释义

芒果酸奶奶昔

健康低卡,酸牛奶可选用不含蔗糖的,热量会低很多。

芒果酸奶奶昔的用料

台农芒果 2个 酸牛奶 250ml
冰块 若干

芒果酸奶奶昔的做法

芒果酸奶奶昔的做法图解1

步骤1

准备材料,这是两人份的量,冰块随个人喜好,我一般是装满一只杯子。
芒果酸奶奶昔的做法图解2

步骤2

芒果切十字花刀,割下小块
芒果酸奶奶昔的做法图解3

步骤3

芒果块+酸牛奶+冰块加入搅拌机,高速一分钟,如果想完全打碎要再多打一分钟。
芒果酸奶奶昔的做法图解4

步骤4

倒在杯子后随便找点儿装饰~我用的是蓝莓~也可以之前留些芒果块最后装饰用;杯子里小块状的是没彻底打碎的小冰块~打完用勺子慢慢享用吧~

芒果酸奶奶昔的烹饪技巧

分量是两个人的量~口感想细腻点的话就多搅拌半分钟。

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 3:49:59